16 d’abril 2018

Participació en les proves de nivell

El passat diumenge dia 14 al mati, els prebenjamins i benjamins del Club van participar en les proves de nivell que va organitzar a la piscina del Vic ETB la Federació Catalana de Natació. Els nostres petits, tot i els nervis,  van demostrar tenir un bon nivell en les proves que es van portar a terme. 
Endavant equip !!!!


08 d’abril 2018

BON BALANÇ DEL C.N.CASTELLFOLLIT EN LA SEVA PARTICIPACIÓ EN EL XXXII TROFEU CIUTAT D'EIVISSA DE NATACIÓ

La piscina eivisenca de "Es Viver" va ser l'escenari, el passat 7 i 8 d'abril, del prestigiós Trofeu Ciutat d'Eivissa de natació, que enguany arribava a la seva 32ena edició.  Aquest trofeu organitzat pel C.N.Eivissa, amb una excel.lent organització, va comptar amb la participació de quasi tres cents nedadors i nedadores  i amb un total de nou clubs d'arreu d'Espanya. 
L'expedició del C.N.Castellfollit estava formada per una trentena entre nedadors, directius i pares.
El balanç esportiu dels castellfollitencs cal considerar-lo d'exitòs amb nou medalles aconseguides, quatre nous records de club aconseguits i moltes marques personals millorades.
Els quatre nous records de club batuts foren els 100 mtes. esquena femenins 14 anys a càrrec de l'Aura Vilarrasa amb un temps de 1:14.88.
En la prova dels 4 x 50 mtes. estils femenins el parcial de 50 mtes. esquena la Núria Masó amb un temps de 36.06 va batre el record dels 50 mtes. esquena 15 anys. 
Les medalles les varen aconseguir:
Laura Nieta               3 medalles d'or
Miquel Grau             2 medalles de plata i 1 de bronze
Adrià Surribas          1 medalla de plata i 1 de bronze
Anna Coma               1 de bronze

L'equip que va participar en aquests trofeu estava encapçalat pels entrenadors Pere Vilà i Edu Bartrina, i els nedadors següents: Joel Casado, Gemma Ventulà, Àngel David Chugden, Éric Ventulà, Aina Salvador, Ona Vilarrasa, Aura Vilarrasa, Laia Oliveras, Clàudia Oliveras, Núria Masó, Laura Nieto, César Pozas, Anna Coma, Miquel Grau i Adrià Surribas.
Tot seguit podreu veure una sèrie d'imatges on s'aprecia el bon fer, i el desenvolupament del viatge, així com el bon ambient i l'actitud inmillorable tan de l'equip com dels acompanyants.





























01 d’abril 2018

CAMPUS DE SETMANA SANTA: S'HA FET UN MOLT BON TREBALL

Del 26 al 29 d'abril el Club Natació Castellfollit ha realitzat els seu Campus de tecnificació de Setmana Santa a la Piscina Municipal de Sant Pere de Torelló amb una molt bona participació. Han estat quatre dies d'intens treball on s'ha combinat treball de volum de metres, amb intensitat i treball de tècnica d'estils, així com tam-bé amb sessions de preparació física i jocs. També s'han dut a terme altres activitats complementàries com una sortida en bicicleta i una sessió de preparació física
funcional al gimnàs Master's d'Olot. El dijous per acabar aquests quatre dies de treball varem anar al cinema.
Un dels objectius marcats pels entrenadors del Club, Pere i Edu, era aconseguir fomentar l'esperit d'equip i les relacions d'amistat entre tots els nedadors i nedadores.
Des del C.N.Castellfollit volem agrair a l'equip tècnic, als nedadors i nedadores pel seu treball i esforç d'aquests dies, donant el màxim a cada entreno. Així com també el seu compromís vers al Club.
També volem donar les gràcies a ne'n Joan del Gimnàs Master's d'Olot per la seva col.laboració i sobretot a l'Ajuntament de Sant Pere de Torelló per les facilitats que tenim per poder entrenar i fer les nostres activitats.
Esperem que aquest treball doni els seu fruit en els propers esdeveniments esportius.