3era. JORNADA DE TECNIFICACIÓ DE NATACIÓ AL CENTRE D'ALT RENDIMENT (CAR) DE SANT CUGAT

El nostre nedador de natació adaptada, Mahamadou Dambelleh Jarra, va participar aquest passat dissabte en la tercera i última jornada de Tecnificació de natació al Centre d'Alt Rendiment (CAR) de Sant Cugat del Vallès.

Una jornada, organitzada per la Federació Catalana de Cecs, que es dividia en fer un entrenament físic al gimnàs i un entrenament d'aigua a l'aire lliure. El treball d'aquesta jornada es va focalitzar en la tècnica dels viratges i arribades de cada estil, així com també com millorar les sortides.

Una jornada molt intressant i que de ben segur en Mahamadou ho sabrà aplicar.

 GEMMA VENTULÀ FORMA PART DE LA SELECCIÓ DE GIROSONA A LA FINAL DE DELEGACIONS CELEBRADA  A MANRESA

La nedadora del C.N.Castellfollit, Gemma Ventulà Juanola, va finalitzar la seva participació a la Final de Delegacions de la Federació Catalana de Natació, proclamant-se sots-campiona amb la delegació de Girosona.

Amb un ambient molt festiu la Gemma juntament amb els altres nedadors i nedadores de la delegació van competir a un alt nivell.

La castellfollitenca va destacar en les proves de braça, aconseguint  la sisena posició en 50 mtes. braça amb un temps de 0:43,30 i la tretzena en 100 mtes. braça amb un temps de 1:39,19.

La selecció del Baix Llobregat es va proclamar guanyadora de la final per delegacions territorials de natació. La Classificació final va ser la següent:

                            1er.     Delegació Baix Llobregat                    1.461 punts

                            2on.    Delegació Girosona                             1.445 punts                        

                             3er     Delegació Tarragona                           1.277 punts

                            4rt.     Delegació Anoia-Garraf-Penedès        1.164 punts

                            5è.     Delegació Lleida                                  1.104 punts

                            6è.     Delegació Vallès                                      992 punts

                            7è.     Delegació Catalunya Central                   809 punts

Felicitats Gemma i a tots els components de la Delegació de Girosona !!! Ànims i a seguir entrenant per poder assolir tots els objectius.

                            

                    

 EN MAHAMADOU DAMBELLEH JARRA TORNA DE MADRID AMB 5 MEDALLES

Aquest passat cap de setmana, 7 i 8 de maig, s'ha celebrat a la piscina del "Centro de Recursos Pedagógicos de la ONCE" de Madrid, el Campionat Classificatori de Primavera. Després de dues jornades molt intenses el nedador del C.N.Castellfollit, Mahamadou Dambelleh Jarra, ho ha fet de la millor manera. Torna cap a casa amb 5 medalles, 4 medalles d'or i 1 de plata.

Tot i que les marques han estat discretes, en Mahamdou ha repetit la majoria de les marques personals que tenia,  li ha permès pujar al podium en totes les proves que ha nedat.

Resum:

Medalla d'or en les proves: 50 mtes. papallona, 50 mtes. lliures, 100 mtes. lliures i 100 mtes. estils.

Medalla de plata en la prova de 50 mtes. esquena.

Enhorabona Mahamadou !!!

Estem orgullosos de tu.

Recull fotogràfic del campionat i de la delegació de la selecció catalana .

 CURSETS INTENSIUS DE NATACIÓ ESTIU 2022

Mesos de juliol i agost. 

Torns setmanals a partir del 27 de juny fins al 2 de setembre.

Cada dia de dilluns a divendres.

Diferents horaris.

+info a:        wwwrecepcio@castellfollit.cat

Telf.:   972.29.40.03