"LA MARXOSA"

Benvolgudes famílies que formeu part del Club Natació Castellfollit.

Des del club hem tingut l'iniciativa de participar el pròxim diumenge 8 de Maig a la caminada popular i tradicional la "La Marxosa". Enguany, aquesta caminada d'uns 16km i unes 4,5 i 5 hores de durada surt de la piscina de Castellfollit i recòrrer els indrets més bonics del poble i dels voltants. T'animes a descobrir-los? 

Creiem que estaria molt bé que tots els nedadors/es, pares/mares, sòcis/es que formen part de l'entitat hi participèssin. D'aquesta manera us animem a tots/es, a asistir en aquest esdeveniment i passar un matí diferent amb tota la família del Club Natació Castellfollit. 

El cost de l'inscripció és de 5€, aquest inclou un esmorzar per llepar-se els dits a la meitat del recorregut. La inscripció s'ha de fer el mateix dia de la caminada 30 minuts abans de la sortida, que serà a les 7:00 del matí. Us adjuntem el full informatiu de l'esdeveniment. Us hi esperem a tots/es. 

FULL INFORMATIU

Atentament,

Club Natació Castellfollit

MOLT BON TEMPS I PARTICIPACIÓ A LA FIRA DELS PICAPEDRERS DE CASTELLFOLLIT DE LA ROCA

Castellfollit de la Roca ha viscut aquest passat cap de setmana la Fira dels Picapedrers amb molta afluència de visitants, gràcies en part al bon temps i per l'oferta d'activitats que s'havien organitzat. Aquesta fira promoguda per l'Ajuntament de Castellfollit de la Roca, comptava també amb la col·laboració de diferents entitats locals tan esportives com culturals. El Club Natació Castellfollit ha estat encarregada d'organitzar l'arrossada ppular que es va fer en el centre neuràlgic de la fira, a la Plaça dels Gegants, i que va ser tot un èxit de participació. Prop de 120 persones es vàren assentar a taula per poder gaudir d'una excel·lent paella, preparada pels cuiners del Club, en Cosmin i l'Angelica.
Gràcies a tots !!

Imatge del cuiner en Cosmin  realizant la paella.

Imatge dels assistents anant a recollit el plat d'arròs .

Imatge dels assistents ja asseguts a taula i degustant l'arròs. 

BONS RESULTATS DELS NOSTRES NEDADORS A LA 5A JORNADA DE LLIGA INFANTIL I LA 6A JORNADA DE LA LLIGA ALEVÍ

Intens cap de setmana pels nedadors del Club Natació Castellfollit. El matí els nostres infantils, júniors i absoluts es van desplaçar a Olot, el costat de casa, per disputar la 5a i última jornada de lliga infantil i presa de temps júnior i absoluta. Les proves que es van nedar van ser els 1500 lliures femení, els 100 lliures masculí i femení i els 100 estils masculí i femení.   

Els resultats dels nostres nedadors no van ser del tot destecats, tot i així, la majoria d'ells va igualar o va quedar-se molt aprop dels seus registres personals. S'ha de dir que estem en un moment de la temporada on el físic té un paper més important que l'aigua i per tant, és normal que es doni aquesta situació. Malgrat això, podem destecar la participació de dues nedadores en la prova dels 1500 lliures femení, l'Ivet Navarro i la Laura Nieto, prova molt dura, on a més la Laura Nieto va establir un nou rècord del club de 14 anys en aquesta prova amb un temps de 21:01.85. L'anterior datava de l'any 2008 de la Núria Vilà. 

Els nedadors que van participar van ser: Miquel Grau, Cèsar Pozas, Sergi Sotillo, Ivette Navarro, Mireia Reverter i Laura Nieto. 

Imatge: Nedadors que van particiar a la competició a Olot. 

Per altra banda, els nostres alevins es van desplaçar fins a Platja d'Aro a les instal·lacions del càmping Riembau, on es va cel·lebrar la 6a i última jornada de lliga alevina. Les proves que es van nedar van ser els 800 lliures femení els 50 lliures masculí i femení i els 200 papallona masculí i femení. En aquest cas si que podem destecar els bons resultats dels nostres nedadors on gairebé tots van superar les seves marques personals i van competir a molt bon nivell. A més, en el relleu de 8x50 estils mixte on l'equip va quedar en primera posició, en el parcial d'esquena la Núria Masó també va batre el rècord del club de 13 anys femení amb un temps de 36.11. L'anterior era de la nedadora Sara Planella de l'any  2011 amb un temps de 36.28

Els nedadors que van participar van ser: Razvand Ionut, Marc Gifreu, Arnau Vila, Marc Serret, Clàudia Oliveras, Núria Masó, Raquel Nieto, Júlia Crivillés, Aura Vilarrasa.

Imatge: Nedadors que van participar a la 6a jornada de lliga aleví

RESULTATS MATÍ

RESULTATS TARDA

FIRA DELS PICAPEDRERS

Bones a tothom,
aquest proper diumenge 17 d'abril, Castellfollit de la Roca es vesteix de festa. Es celebrarà la segona edició de la Fira dels Picapedres.
Al llarg de tot el dia, podreu gaudir d'activitats i tallers infantils, del mercat artesanal, poder pujar en globus captiu, visitar la Pedrera,.... I també podreu viure en directe la feina d'esculpir la pedra, i de l'exposició d'eines i escultures dels picapedres del poble al carrer vell i a l'església vella de Castellfollit de la Roca.
El C.N.Castellfollit con entitat col·laboradora de la fira serà l'encarregada d'organitzar l'arrossada popular. Per més informació podeu mirar l'arxiu adjunt.

Vinga animeu-vos i veniu a Castellfollit aquest proper diumenge.

HA MORT DAVID MONER i CODINA. UN BON AMIC DEL CLUB NATACIÓ CASTELLFOLLIT

Ahir 7 d'abril de 2016 a l'edat de 84 anys ens va deixar David Moner i Codina.

David Moner nascut a Banyoles i persona molt representativa dins el món de l'esport català i amb grans vincles amb el C.N.Castellfollit, va ser l'impulsor de que l'any 1968 Castellfollit de la Roca tingués piscina i que gràcies aquest fet el poble de Castellfollit de la Roca sigui reconegut arreu dins els món de la natació.

L'estiu de 2014 la nostra entitat li va retre un merescut reconeixement a la nostra piscina, agraint-li la seva tasca en la promoció i projecció de la natació. David Moner va ser President de la Federació Catalana de Natació en dues ocasions. Va treballar amb empenta i esforç pel bé de la natació catalana. També va ser President de l'UFEC (Unió de Federacions Catalanes) i del Comitè Olímpic Català.

El Club Natació Castellfollit expressa el seu més sincer condol per la seva mort i la fa extensible a la seva família.

Descansi en Pau

BON BALANÇ DEL C.N. CASTELLFOLLIT EN LA SEVA PARTICIPACIÓ EN EL XXX TROFEU CIUTAT D'EIVISSA

Els dies 2 i 3 d'abril la piscina eivissenca "Es Viver" va ser l'escenari del prestigiós Trofeu Ciutat d'Eivissa. Aquest trofeu organitzat pel C.N. Eivissa, amb una excel.lent organització i amb un gran èxit de participació, amb un total de 15 equips d'arreu d'Espanya, celebrava la seva trenta edició.

L'expedició del C.N.Castellfollit hi ha participat amb 16 nedadors/es de totes les edats. Des de la més petita l'Ona Vilarrasa de l'any 2007, fins al més gran que era "l'incombustible" Adrià Surribas "Tomaset" de 26 anys.

El balanç esportiu dels nedadors/es castellfollitencs cal considerar-lo d'exitòs, amb un total de 7 medalles aconseguides, 2 rècords de club superats i el 90% de les marques personals millorades pels nostres nedadors/es.

Les medalles aconseguides van ser:

• Ona Vilarrasa:  2 de plata i 1 de bronze.
• Sergi Vivet:  1 de plata.
• Claudia Oliveras: 1 de plata.
• Anna Coma: 1 de bronze.
• Adrià Surribas: 1 de bronze.

Els rècords del Club batuts varen anar a càrrec de la Claudia Olivears en el parcial de 50 mtes. papallona en la prova dels 100 mtes. papallona i d'en Sergi Vivet en la prova dels 100 mtes. esquena.

L'equip de nedadors/es que va participar el trofeu Ciutat d'Eivissa van ser: Adrià Surribas, Sergi Vivet, Miquel Grau, Gerard Villalta, Cèsar Pozas, Coral Vilà, Núria Vilà, Anna Coma, Mireia Reverter, Laura Nieto, Clàudia Oliveras, Núria Masó, Aura Vilarrasa, Laia Oliveras, Ona Vilarrasa. 

XXX TROFEU CIUTAT D'EIVISSA

Aquest proper dijous 31 de març, 16 nedadors/es del Club, es desplaçaran fins a Eivissa per a participar en el XXX Trofeu Ciutat d'Eivissa.

Que tingueu molta sort !!!!

Series de Dissabte 2 i Diumenge 3.

* Per descarregar les series del dissabte dia 2 - Fés  " Click  aquí "

* Per descarregar les series del diumenge dia 3 - Fés  " Click aquí " 

               
XXX TROFEU CIUTAT D’EIVISSA
Dies:  2 i 3 d’abril                                 

Piscina: Piscina Municipal “Es Viver” d’Eivissa
Allotjament:  Hotel MARENOSTRUM a la  Platja d’en Bossa a règim de pensió completa.

PLA DE VIATGE

Sortida el dijous 31 de març en autocar a les 19:15 h.(1/4 de 8 de la tarda), de la Plaça Catalunya de Castellfollit de la Roca. Nedadors d’Olot  a les 19:30 h. (2/4 de 8 de la tarda) aparcament del “Consum” (cal comunicar-ho).

A les 22:15 h. sortida de Port de Barcelona. Es disposa de camarot quadrúple. Companyia Baleària  (Ferry Nàpoles).

A les 6:30 del divendres 1 d’abril arribada al Port d’Eivissa. Tot seguit desplaçament a l’Hotel Marenostrum on esmorzarem. Tot seguit ens instal·larem a les habitacions.

Sortida aeroport d’Eivissa diumenge 3 d’abril a les 19:05 . Arribada aeroport de Barcelona a les 20:00 h. Tot seguit viatge de tornada a Castellfollit de la Roca en autocar. Hora prevista d’arribada a les 23:00 h.

MOLT IMPORTANT !!!! com molt bé sabeu tornarem amb avió. Per tan només podeu portar una maleta + bossa del Club.

Cal portar el sopar i l’esmorzar del viatge d’anada.

EQUIPATGE OBLIGATÒRI DEL CLUB: motxil.la, xandall i polo del Club (cal portar-lo posat a l’hora de marxar cap Eivissa), banyador i gorro del Club per competir. Altres banyadors per fer l’escalfament, ulleres, xancles i tovallola.

MATERIAL D'ENTRENAMENT: Cal portar les gomes elàstiques "Finnish", per tots aquells nedadors que les tinguin.

RECORDEU QUE PER EMBARCAR ÉS OBLIGATORI PORTAR EL DNI O PASSAPORT ORIGI-NAL, NO S’ACCEPTA FOTOCOPIA NI ESCANEJAT.

CAL ENTREGAR L’AUTORITZACIÓ !!!! Cal tenir l’imprès nou.

El Full d'Autorització es pot descarregar en aquest LINK ............ (Fes CLICK )

ENTRENAMENTS DE SETMANA SANTA

Els dies 21/22/23/24 de març, un grup de 20-25 nedadors/es del Club Natació Castellfollit van realitzar 4 dies d'entrenaments a les piscines municipals de Sant pere de Torelló. Els entrenaments es van realitzar en horari de 9h a 13h del matí. El club va organitzar un autocar per realitzar el transport dels nedadors/es a Sant Pere de Torelló. 

Per una banda, els pre-benjamins i benjamins amb l'entrenadora Núria Vilà, van combinar el treball a l'aigua, on la tècnica i la preparació de les proves de nivell van tenir un paper molt important, i un treball físic fora d'aquesta. En aquest treball es van combinar, esports, jocs, tallers...

Per altra banda, els alevins, infantils, júniors i absoluts, amb l'entrenador Sergi Vivet,  el treball a l'aigua va esdevenir més important que el treball físic. Un dels objectius principals d'aquests entrenaments va ser  agafar una bon estat de forma per arribar amb les millors condicions  al proper trofeu d'Eivissa dels dies 31/1/2/3 d'abril. 

Des del club volem destacar una vegada més la bona organització d'aquesta activitat. I agraïr novament l'implicació i la confiança dels pares, l'Ajuntament de Sant Pere de Torelló, la companyia d'autocars Sacrest, la junta directiva i a tots els entrenadors/es del club per fer-ho possible.

Moltes gràcies i fins la propera!!!

BONS RESULTATS DELS NOSTRES NEDADORS AL TROFEU MERCAT DEL RAM

Aquest passat dissabte els nostres nedadors van participar el ja habitual Trofeu Mercat del Ram a Vic. El tercer dels quatre trofeus que formen el Circuit Girosona. 

En la sessió de matí i van participar els nostres infantils, júniors i absoluts. Podem dir que l'equip femení va tenir un paper més destecat que l'equip masculí. La majoria de les nostres nedadores van rebaixar les seves marques personals i arriben al Trofeu d'Eivissa amb molt bones sensacions. Pel que fa l'equip masculí, la majoria de nedadors van quedar-se a prop dels seus registres però no van aconseguir-los millorar, excepte en Miquel Grau en la prova dels 200m lliures, on es va imposar en la seva sèrie amb molta autoritat, nedant la prova amb uns molt bons parcials. 

Els nedadors que van participar a la sessió de matí van ser: Miquel Grau, Genís Grau, Sergi Sotillo, Cèsar Pozas, Marc Nieto, Gerard Villalta, Mireia Recerter, Maria Pagès,  Ivet Navarro,  Laura Nieto.

Nedadors que van participar a la sessió de matí al Torfeu Mercat del Ram.

En la sessió de tarda va ser el torn dels nostres alevins. Tot i les baixes d'alguns dels nostres nedadors, l'equip amb el qual vam participar va complir les expectatives i va rebaixar els registres personals. A excepció d'un nedador, la resta va millorar les seves marques personals, i van competir molt bé durant tota la sessió. Podem destacar la medalla de plata de l'Aura Vilarrasa en la prova dels 200 estils, i la 4a posició de l'Arnau Vila en els 100 lliures.

Els nedadors que van participar van ser: L'Arnau Vila, Rasband Iosnut, Marc Serret, Aura Vilarrasa, Clàudia Oliveras, Núria Masó, Raquel Nieto, Júlia Crivillés. 

Alevins que van participar a la sessió de tarda al Trofeu Mercat del Ram

Aura Vilarrasa 3a Classificada en la prova dels 200m estils.

Els dies 21,22,23,24 els nostres nedadors/es faràn un ministage d'entrenaments a les instal·lacions de Sant Pere de Torelló. I el dimecres 23 de març l'Aura Vilarrasa assistirà a l'entrenament de la Federació Catalana de Natació a les Sant Jordi. 

AURA VILARRASA ENTRE LES MILLORS DE LA SEVA EDAT

La nedadora del club Aura Vilarrasa, ha estat seleccionada per prendre part en un entrenament de la Federació Catalana de Natació, amb els millors nedadors de Catalunya dels anys 2003 masculí, i 2004 femení.

Aquest entrenament tindrà lloc el pròxim  23 de març a les 8:30 del matí a les piscines Sant Jordi (Barcelona). Des del club li donem l'enhorabona i la contínuem animant perquè segueixi pel mateix camí.